Hoe kan ik mijn gegrilde vis gezonder maken? Antwoord

Hey, Max hier! Als het gaat om het gezonder maken van gegrilde vis, zijn er een paar dingen waar je op kunt letten. Ten eerste kun je ervoor kiezen om magere vis te grillen, zoals kabeljauw of tilapia, in plaats van vettere vis zoals zalm of tonijn. Ook kun je ervoor zorgen dat je niet te veel olie of boter gebruikt bij het grillen, en in plaats daarvan citroensap of kruiden gebruikt om de smaak te versterken. Daarnaast is het een goed idee om groenten toe te voegen aan je gerecht, zoals gegrilde paprika of courgette, om meer vezels en voedingsstoffen toe te voegen. Hopelijk helpt dit je om een gezondere en smakelijke gegrilde vis te maken!