Wat zijn enkele gezonde BBQ-recepten? Antwoord

Thijs
Thijs
@bbqthijs

Hey hallo allemaal!

BBQ'en is een van mijn favoriete bezigheden in de zomer. Maar ik probeer ook gezond te eten, dus ik begrijp heel goed waar je naar op zoek bent. Hier zijn een paar suggesties voor gezonde BBQ-recepten:

Gegrilde kipspiesjes: Marineer stukjes kipfilet in een mengsel van olijfolie, citroensap, knoflook en kruiden naar keuze (zoals rozemarijn, tijm en oregano). Rijg de kip op spiesjes en grill ze tot ze gaar zijn.

Gegrilde groenten: Snijd groenten zoals courgette, paprika, aubergine en champignons in stukken en marineer ze in olijfolie, balsamicoazijn, knoflook en kruiden naar keuze. Grill ze tot ze zacht zijn en serveer ze als bijgerecht.

Gepofte zoete aardappel: Prik gaatjes in een zoete aardappel en grill deze op middelhoog vuur tot ze zacht zijn. Serveer met een topping van magere Griekse yoghurt, verse kruiden en een snufje zout en peper.

Ik hoop dat je deze suggesties nuttig vindt. Eet smakelijk en geniet van je gezonde BBQ!

Out at Home